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约基奇与卢卡：饮食可以怎样改变你？

约基奇与卢卡：饮食可以怎样改变你？

卢卡夏天瘦了之后，立竿见影。本季场均37.2分钟、23投篮、1.9抢断生涯第二，场均35分12罚球生涯第一。二分球命中率60%生涯第一。甚至本季13场已经俩扣篮——过去两季120场3扣篮。夏天欧锦赛已

来源：直播吧

美记：莺歌和詹姆斯做队友时对他不满但现在感觉自己当时不成熟

美记：莺歌和詹姆斯做队友时对他不满但现在感觉自己当时不成熟

体育资讯11月28日讯近日，《好莱坞结局：勒布朗时代的湖人浮沉录》的作者、TheRinger记者YaronWeitzman接受了Hoopshype的采访。问：“你在书中提到一个脚注，说想和德安吉洛·拉塞

来源：HoopsHype

SGA生涯已28次单场40+ 排历史第47&已超过联盟历史99.1%的球员

SGA生涯已28次单场40+ 排历史第47&已超过联盟历史99.1%的球员

体育资讯11月28日讯在昨天雷霆113-105击败森林狼的比赛中，亚历山大砍下40分6篮板6篮板3抢断。据美媒RealSports的统计，目前亚历山大生涯40+的场次数，已经超过了联盟历史99.1%的球

来源：Twitter

湖人能争冠吗？麦迪：以目前的阵容他们无法击败雷霆和掘金

湖人能争冠吗？麦迪：以目前的阵容他们无法击败雷霆和掘金

体育资讯11月28日讯近日，麦迪在节目中点评了湖人目前的竞争力。谈到湖人是否是真正的争冠球队，他说：“我认为以目前的阵容，这支球队无法击败雷霆队，也无法战胜阵容深度、体型和速度兼具的掘金。我不认为他们能

来源：Basket News

周五竞彩篮球焦点：雄鹿状态低迷尼克斯防守有忧

周五竞彩篮球焦点：雄鹿状态低迷尼克斯防守有忧

购彩的初心是为看比赛增添一点乐趣，而非寄望它成为致富的捷径，请您理性健康购彩，远离非法彩票，大额投注须预约和实名登记。周五312美职篮密尔沃基雄鹿VS纽约尼克斯2025-11-2908:30雄鹿本赛季

来源：直播吧

周五竞彩篮球强档：马刺大战掘金杯赛晋级名额之争

周五竞彩篮球强档：马刺大战掘金杯赛晋级名额之争

购彩的初心是为看比赛增添一点乐趣，而非寄望它成为致富的捷径，请您理性健康购彩，远离非法彩票，大额投注须预约和实名登记。周五321美职篮圣安东尼奥马刺VS丹佛掘金2025-11-2910:30客队圣安东

来源：直播吧

火箭争冠变量？谢泼德近10场场均17.1分3.3助2.1断真实命中率68%

火箭争冠变量？谢泼德近10场场均17.1分3.3助2.1断真实命中率68%

体育资讯11月28日讯数据媒体BasketballUniversity列出了谢泼德近10场的数据。谢泼德近10场场均17.1分3.3助2.1断，真实命中率67.8%，正负值场均+9.0。媒体Basket

来源：Twitter

阿里纳斯：若湖人能把浓眉弄回来那这事太符合他们的风格了

阿里纳斯：若湖人能把浓眉弄回来那这事太符合他们的风格了

体育资讯11月28日讯近日，阿里纳斯在节目中谈到了浓眉的交易流言。他说：“我觉得如果能把安东尼·戴维斯重新弄回来，那会非常非常洛杉矶风格。要是能想办法让安东尼·戴维斯、卢卡和勒布朗重新穿上同一件球衣，然

来源：YouTube

赛季至今达到场均27+6+9的球员：约基奇、东契奇、康宁汉姆

赛季至今达到场均27+6+9的球员：约基奇、东契奇、康宁汉姆

约基奇：29.6分12.8板11.1助东契奇：35.2分8.8板9.2助康宁汉姆：28.1分6.1板9.3助

来源：Twitter

阿里纳斯：文班找和尚训练就像找家庭主妇训练挺出片但没啥用

阿里纳斯：文班找和尚训练就像找家庭主妇训练挺出片但没啥用

体育资讯11月28日讯近日，阿里纳斯在节目中谈到了文班。谈到文班在少林寺修炼，他说：“跟寺里的和尚训练，就像跟家庭主妇训练是一样的。你坐在那儿比划比划，戴着小弹力带，看起来挺适合发Instagram的。

来源：YouTube

湖人本赛季感恩节前13胜4负西部第二上赛季同期11胜7负西部第五

湖人本赛季感恩节前13胜4负西部第二上赛季同期11胜7负西部第五

体育资讯11月28日讯湖人记者TrevorLane对比了湖人本赛季和上赛季感恩节前的战绩排名。本赛季，湖人13胜4负，西部第二；上赛季是11胜7负，西部第五。

来源：Twitter

阿里纳斯：詹姆斯肯定要转型辅助但之前浓眉一直没能接过担子

阿里纳斯：詹姆斯肯定要转型辅助但之前浓眉一直没能接过担子

体育资讯11月28日讯近日，阿里纳斯在节目中谈到了詹姆斯。谈到詹姆斯本赛季在球队阵容中扮演次要角色，他说：“这是必要的。那可是勒布朗·詹姆斯，我们懂。但到了39、40、41岁这个年纪，职业生涯走到这个阶

来源：YouTube

阿里纳斯：詹姆斯现在是东契奇身边的定点投手预计还能再打两年

阿里纳斯：詹姆斯现在是东契奇身边的定点投手预计还能再打两年

体育资讯11月28日讯近日，阿里纳斯在节目中谈到了詹姆斯。他说：“东契奇比浓眉甚至勒布朗更需要球权，本质上就是个运动能力弱化版的勒布朗。这样就能让勒布朗转型为定点投手，保存体力。我觉得和卢卡搭档能让勒布

来源：YouTube

卢必须想办法减轻哈登的负担继续死艹他这赛季怕不是要争状元

卢必须想办法减轻哈登的负担继续死艹他这赛季怕不是要争状元

译者注：本文原发表自Fansided快船板块，作者是IliyanLakhani，文中数据均截至原文发稿前（当地时间11月28日），文中观点与译者及平台无关。在洛杉矶快船队5胜13负的战绩背后，詹姆斯·

来源：Fansided

解析火箭击败勇士的两大法宝：阵容深度与身体对抗

解析火箭击败勇士的两大法宝：阵容深度与身体对抗

译者注：原文发表于，文中数据均截至原文发稿时（当地时间11月27日），所涉及日期和时间均为当地时间。文中观点与译者及平台无关。旧金山讯——在凯文·杜兰特和史蒂文·亚当斯缺阵的情况下，身处这座对过去的火

来源：休斯敦纪事报

湖人4场失利失误率均高于20% 詹姆斯回归后连续3场低于联盟平均线

湖人4场失利失误率均高于20% 詹姆斯回归后连续3场低于联盟平均线

备注：虚线为联盟平均线，绿色为赢球比赛失误率，红色为输球比赛失误率失误率：记录球员在场时失误次数与总持球数的比值。（球队失误率=球队失误数/（球队投篮出手数+0.44×球队罚球数+球队失误数）

来源：Twitter

键盘侠|杰伦威复出&雷霆81胜1负不是梦！和98公牛迎回皮蓬没区别

键盘侠|杰伦威复出&雷霆81胜1负不是梦！和98公牛迎回皮蓬没区别

根据名记Shams此前报道，雷霆二当家杰伦·威廉姆斯（手腕手术恢复）已从伤病名单移除，明日对阵太阳迎来赛季首秀。杰伦威本赛季伤缺期间，雷霆战绩18胜1负，高居联盟第一。杰伦威本赛季已失去评奖资格，他在

来源：Reddit

解说：杨瀚森不像姚明他在备受瞩目时不能够很舒服地做自己

解说：杨瀚森不像姚明他在备受瞩目时不能够很舒服地做自己

体育资讯11月28日讯近日篮球评论员王猛在李寒邻的专访节目中谈到了杨瀚森。谈及姚明和杨瀚森的区别，王猛表示：“我相信人所有的状态都跟他的人生经历是密不可分的，我觉得这就是因为杨瀚森从小生活的环境他都不是

来源：微博

罗德曼：世界各地的人都来看96公牛当时觉得我们就像披头士乐队

罗德曼：世界各地的人都来看96公牛当时觉得我们就像披头士乐队

体育资讯11月28日讯近日，“大虫”罗德曼在接受采访时谈到了1996年的公牛队。罗德曼说：“世界各地的人都来看我们的比赛，你会看到来自伦敦、澳大利亚等地的人，世界各地都有人来看我们。去到客队的主场里，到

来源：Twitter

科沃德：今年的新秀们打得都太棒了希望每个人都能取得成功

科沃德：今年的新秀们打得都太棒了希望每个人都能取得成功

体育资讯11月28日讯今日，灰熊11号秀科沃德在接受采访时谈到了2025届的新秀。科沃德说道：“我们都打得太棒了。我很高兴看到和我一起参加选秀的伙伴们都如此成功，我希望每个人都尽可能取得成功。我觉得这样

来源：Twitter

关键时刻真实命中率：76人64.1%居首拓荒63.9%第二纽约两队垫底

关键时刻真实命中率：76人64.1%居首拓荒63.9%第二纽约两队垫底

体育资讯11月28日讯美媒BasketballUniversity晒出了本赛季至今关键时刻（最后5分钟分差5分或以内）真实命中率数据，排名前二和倒数前二的球队如下：前二：1、76人64.1%2、开拓者6

来源：Twitter

FIBA官推列举见过最精彩的逆转：米勒、麦迪、今日的立陶宛后卫

FIBA官推列举见过最精彩的逆转：米勒、麦迪、今日的立陶宛后卫

体育资讯11月28日讯在今日的FIBA世界杯欧洲预选赛，立陶宛后卫IgnasSargiuna上演了更疯狂的麦迪时刻。当时时间还剩12.9秒，立陶宛80-87落后英国，Sargiuna轰进三分球时间定格9

来源：Twitter

名嘴：本西是近25年最让我失望球员他曾突破像老詹&防守进前三

名嘴：本西是近25年最让我失望球员他曾突破像老詹&防守进前三

体育资讯11月28日讯近日，名嘴比尔·西蒙斯在其播客节目中谈到了本·西蒙斯。“我列了一份让我最失望的球员名单……我认为过去25年最让我失望的第一名就是本·西蒙斯。因为他有大概一年半时间，真的处在巅峰边缘

来源：每日邮报

什么眼光？勇士近10年选20人多数已黯然退场库追汤后面临断货？

什么眼光？勇士近10年选20人多数已黯然退场库追汤后面临断货？

在NBA，“自主培养”是一个充满魅力与陷阱的词汇，它象征着球队的远见、耐心与文化传承，是中小市场球队崛起的基石，也是豪门维持霸权的血脉。然而，理想与现实之间，总横亘着一道名为“成材率”的鸿沟，即便手握

来源：直播吧

幸福一家人！布莱斯晒出詹姆斯全家福：感恩

幸福一家人！布莱斯晒出詹姆斯全家福：感恩

体育资讯11月28日讯今日是西方传统节日感恩节。湖人前锋詹姆斯的小儿子布莱斯更新InstagramStory，晒出一张詹姆斯全家四口的合影，并写道：“感恩❤️”

来源：Instagram

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